Direktlänk till inlägg 13 november 2013

Motionera mera

Av Yvonne Liljeblad - 13 november 2013 21:45

Ja det är väl vad man borde och jag har gjort slag i saken.

Nu är det inhandlat ett halvårskort på House of Zen i Sörping.

Jag har provat på tre olika pass och skit vad ont jag har i benen, men det är bara att ta tjuren vid

hornen o kämpa på.

Förra veckan var jag på Dansmix (skitkul)Man blir så glad av dans o musik.Endorfinerna bara bubblar i kroppen.

Denna veckan har jag varit på Core och Zumba.

Jag kan inte påstå att core är jätteroligt men nog så nyttig.Det är den som gör att jag går på sidan uppför trappor   

På torsdag ska jag gå på * Motion/flex/afro   Det ska bli så kul...........är det någon som vill hänga på??

Spike tycker inte det är så kul när jag är borta.Roger säger att han ligger innanför ytterdörren o gråter.Jag tror mest att han vill att flocken ska vara samlad....lille gubben.

Denna veckan blir det ingen träning med Spike.Jag ska åka till Jönköping o vara barnvakt i helgen.Det ska bli kul.

Sen när vi kommer hem då längtar vi tills nästa lördag då vi ska träna apportering....tänk vad livet kan vara roligt.

Gå in på sidan o kolla om ni har lust.   www.houseofzen.se


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Yvonne Liljeblad - 28 januari 2014 09:30

Ja vi är ihärdiga.Jag längtar till våren o värmen.Nu är det kallt o blåsigt men vi kör på ändå. Vi har gjort en hel del härliga promenade bla med Lena och förra grannen Maria o Olle och alla hundar.Härligt att se att alla funkar så bra o har så rol...

Av Yvonne Liljeblad - 16 januari 2014 21:32


  Vem vinner???? Tungviktaren Askrikes Spike eller Stallets Diva??? ...

Av Yvonne Liljeblad - 27 oktober 2013 21:30


Ja så såg vår träningshelg ut....... I lördags träffades vi i Klinga.Planen blev att köra walk up fast vi gick på led istället för linje. Mycket fotgående blev det o störningsmarkeringar flög runt omkring oss.Visa fick vi förare hämta o visa hämt...

Av Yvonne Liljeblad - 20 oktober 2013 21:15

Tyvärr är kursen slut i apportering. 5 söndagar har vi gått kurs hos A-C Bengtsson.....så himla kul o massor har jag lärt mig. Bla har jag fått träna på att markera själv.Hm ja det är inte alltid så lätt men med träning så lär man sig. I helgen...

Av Yvonne Liljeblad - 20 oktober 2013 18:45

Ja det var vad vi gjorde.I fredags ringde Sofia från flatteklubben och undrade om jag kunde starta Spike på WT på lördagen.De hade fått återbud så det fanns plats.Jiippii   Klart vi ville det.Det var ju sista chansen för i år. Lena skulle följa med...

Ovido - Quiz & Flashcards